2024年9月19 日

亲爱的听众朋友们，大家好！我是《听众信箱》节目主持人谢芦宾，欢迎大家收听新的一期节目！ 在今天的节目时间里继续读取梅林的来信。他在上期节目播出的文章里最后一段说：

Serban Toader (谢芦宾), 19.09.2024, 11:47

“尽管犍为的太阳火辣辣地炙烤着大地，但这座小城的人们依然热爱着它。他们会在傍晚时分，聚在街头巷尾的小摊前，吃着串串、喝着冰啤酒，享受着这份独特的夏日惬意。而这火辣辣的太阳，也成为了犍为人夏日生活的一部分，让他们更加珍惜这份来之不易的温暖和光明。

犍为火辣辣阳光通透，如同火锅与串串香，既够热，也很麻辣……”

以上是梅林的话，讲的非常有趣。遗憾的是，夏日在结束，四川也那么远……下面还读取梅林的收听报告，就是九月一日的报告，收听时间是UTC 12点30分到12点55分，使用的频率是短波17760千赫。收听效果：“总体评价：中等！报告完毕！内容属实，请填发RRI九月的QSL卡。谢谢！即颂時绥！二O二四年九月一日。”

感谢梅林的一切！这位老朋友也是本台最热心的听友之一！

最近很高兴收到来自我们的老听友范红杰的来信，下面请听一听 9月2号的来信：

“罗马尼亚国际广播电台汉语部《听众信箱》谢芦宾主任及全体编播人员您们好！

记得今年5底，你就给我们几位罗广热心听友寄送了信件，其中包含罗广的广播收听证明卡QSL，那段时间的我是盼星星盼月亮，盼着罗广的来信能早日收到。不过时间已过去3个月了，罗广的来信却是石沉大海，让我感到特别的郁闷，不知是哪个环节出了问题。今天我专门叫人找了当地的邮政局，他们给我的答复是，罗广的来信是平信，邮政不会作登记，因此就无法查找信件的邮寄和投递过程。邮政部门建议以后罗广的信件是否可以通过邮政快递邮寄，这样就方便信件查找，也不会丢失信件了。对此，我希望罗广汉语部能有所考虑和工作上和改进，谢谢了！！

随信，将我近期在报纸上阅读的一篇有关秋日养生的文章，推荐给广大听众，祝大家秋日安好。文章的标题是《泡一杯秋日养生茶饮》。

对于中国人来说，处暑已过，炎热的夏季即将结束，秋天的凉爽逐渐到来。然而，秋季也是人体阴阳平衡易被打破、疾病易发的季节，很多人易患‘秋燥症’，表现为口干舌燥、唇角干裂、肝火旺盛等。燥邪悄然而起，日常可以多选择甘润养肺、滋阴润燥类食物，如梨、甘蔗、石榴等含水量丰富的水果，以及芝麻、核桃等质润滑肠的食材，还可以适量食用葡萄、猕猴桃、柚子、山楂等带有酸味的食品，起到补肺阴、敛肺气的功效。

除此之外，中医的养生茶饮也能够帮助大家润肺生津，预防燥邪的入侵，比如菊花麦冬枸杞饮、小吊梨汤、冰糖银耳茶。通过合理选择药材、掌握正确的冲饮方法，并结合良好的生活习惯，可以让一杯养生茶饮尽可能发挥降秋燥的功效。”

刚才读取了来自范红杰的文章，但没有把它读完，留下的内容将在下期节目中读取。届时，让我们感谢这位朋友的建议 ！

今天的节目到这里结束，谢谢大家的收听，下次节目再见！