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2021年9月1日：拥挤的住宅

来自欧洲统计局的数字显示，罗马尼亚从住房拥挤程度上讲在欧盟27个成员国中排名第一。45.8%的罗人口住在从人数和家庭成员的年龄上讲是不足够的空间里。排在罗马尼亚之后的其它住房拥挤的欧盟成员国是保加利亚（41.1%）、克罗地亚（38.5%）、拉脱维亚（42.2%）和波兰（37.6%）。住房拥挤程度最低的成员国是塞浦路斯（2.2%）、爱尔兰（3.2%）、马耳他（3.7%）和荷兰（4.8%）。

Luiza Moldovan, 01.09.2021, 05:01

因新冠疫情实行的封锁隔离，使得家长们不得不在家中做远程工作，所谓的拥挤住房就是指那些孩子与家长在同一个房间里玩耍和工作。据欧盟统计局的报道，在过分拥挤的住房里，传播病毒的风险更大。此外，住房拥挤还会产生特殊的心理影响，在这种住房里没有私人的空间。下面请听心理学家达尼埃拉·约内斯库（Daniela Ionescu）向大家解释私人空间的缺乏对人的影响。她说：“如果人在他周围有一个能独处的空间，那他就会感觉自在舒适，而这个空间就是他身体的延伸。我们的住房，我们的汽车，我们用来写字的笔，我们坐在桌子前的椅子都被感觉是我们自己的组成部分。陌生人不被允许接近，只有家人和亲近的朋友才被允许接近。我们感觉这是自己的氛围片段，是属于我们自己的，与我们的本质密切相关。在这里我们思考自己的精神状态，对自己提出问题，做计划等等。如果我们与他人住在一起，没有一个自己能够完全控制、感到安全、舒适的空间，就倾向于失去个性，会变得脆弱。你的生活不再是你自己的生活。你与他人的生活混淆起来。你的生活主要集中在他人身上。你如果明白个人空间的原则，就能避免一些冲突，要学习意识到你自己和周围人的存在，学习施加限制，适当拒绝他人的要求。这样你就可以在与自己和他人的关系中得到信任和尊重，而且通过保持距离避免病毒和细菌的传播。”

达尼埃拉·约内斯库继续说，孩子也需要有个人空间。成年人要培养一个心理平衡的孩子必须明白这一点：“我们的个人空间如果遭到侵犯，就会感到有不速之客进入你的家中。这就会触发你的回应危险，或战斗或逃跑的机制，刺激肾上腺素的产生，使你感到不舒适、紧张且激动，攻击性也就会增加。如果在过分拥挤的住房里，个人界限继续受到侵犯，而且你无法消除或远离危险的话，那么消极情绪就会被内在化，会产生愤怒、冲突和心理压力，这就是自我毁灭的开头，因为内在的无力不仅影响我们的精神也会影响我们的身体健康。但受影响最严重的是孩子。成年人不明白孩子在三、四岁之后也需要有自己的私人空间，因此他们进入孩子的房间前不敲门，在拥抱之前不寻求孩子的同意，并迫使他们做某些事情。尽管家长的意图是好的，但这种行为方式将会把他们的孩子变成受虐者，这指的是心理和身体至性方面的虐待。于是，我们的住房无论多小，都应该为孩子和他自己的世界划定一、两平方米的空间。我们应该尊重这个空间，这样才能把他培养成一个平衡的成年人。”

各种文化、文明、性别对私人空间的感觉不同。男人在划定自己空间上比女人更苛刻，女性更容易接受他人跨越自己私人空间的界限。达尼埃拉·约内斯库解释说：“我们应该从文化、文明、性别和个人的习惯上解释私人空间。人口爆炸和住房拥挤减少了我们的私人空间，使我们对他人对我们私人空间的侵犯变得日益宽容。譬如，你如果在一个充满家具，小小的单元套房里出生长大，被姐妹兄弟、祖父母、宠物包围着，你上公共汽车时，肯定会挤进去，而喜欢排长队。对你来说，拥挤是安全舒适的表征。但一个在乡下，在宽阔的空间里出生长大的人，如果你强迫他过分接近你，他会立即做出粗暴性反应，对此你不应该感到意外。男人很快就会划定自己的界限，对任何侵犯这个界限的企图会立即做出反应。女人需要亲密和抚爱。于是，更容易接受他人进入自己的私人生活。在美国人与人的距离很大（是当伸出手臂，才刚刚能触到他人的手指）。在欧洲这个距离稍小一些，而在亚洲，能保证40至50厘米的私人空间的距离，对亚洲人来说意味着社会距离。科学家说，我们如果侵犯私人空间，会改变周围的人，把他们变成物品，而避免了与他们的身体和视觉的接触。”

去年马耳他、塞浦路斯和爱尔兰70%至75%的人口生活在居住面积比居住者需求过大的住房里。其它一半以上人口生活在过大住房的欧盟成员国是西班牙、卢森堡、比利时和荷兰。生活在过大住房人口的比例低于全人口的15%的欧盟国家是罗马尼亚（7.7%）、拉脱维亚（9.6%）、希腊（10.7%）、保加利亚（11.5%）、克罗地亚（12%）、斯洛伐克（14%）和意大利（14.2%）。

逸雪（翻译），苏燕（译审）

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