¿Cómo prevenimos la obesidad?
Un estudio publicado la semana pasada por la agencia Agerpres de el Boletín de la Organización Mundial de la Salud (OMS ) sugiere la adopción de medidas más drásticas por parte de los gobiernos para evitar el sobrepeso y la obesidad
România Internațional, 13.02.2014, 16:16
Esta semana en la sintonía de Radio Rumanía Internacional en su emisión en español hemos tenido nueva edición del programa “Curarse en Salud”. Saben que nuestra intención es aportarles información para llevar una vida más saludable y en ocasiones no hay nada más fácil que comenzar con una alimentación apropiada. Por eso hemos recordado la importancia de prevenir la obesidad.
Un estudio publicado la semana pasada por la agencia Agerpres de el Boletín de la Organización Mundial de la Salud (OMS ) sugiere la adopción de medidas más drásticas por parte de los gobiernos para evitar el sobrepeso y la obesidad y con ellos las consecuencias graves que conllevan a largo plazo como son la diabetes, las enfermedades cardiovasculares o el cáncer.
La OMS insta a los gobiernos a tomar más medidas para tratar de prevenir la obesidad , en lugar de correr el riesgo de los altos costos humanos y económicos en su defecto.
Las medidas sugeridas incluyen incentivos económicos a los agricultores para que puedan vender comida saludable y nuevas medidas para desalentar la venta de comida y bebida procesada, la reducción de los subsidios a los fabricantes que utilizan grandes cantidades de fertilizantes , pesticidas, productos químicos así como modificar los reglamentos de publicidad para que ésta sea más estricta sobre todo para los productos de comida rápida , especialmente los destinados a los niños.
El estudio comparó la adquisión de comida rápida con el aumento del índice de masa corporal y su resultado arrojó una correlación entre ambos valores, es decir, el aumento de las transacciones de comida rápida llevaban a un aumento de la media del índice de masa corporal.
Así, el director del departamento de nutrición de la organización mundial de la salud ha precisado que se necesitan políticas encaminadas a la dieta y la nutrición en varios sectores incluyendo la agricultura, la industria, la salud, el bienestar y la educación.
Recordemos que la obesidad es muy común en la población siendo sus consecuencias muy agresivas ya que conlleva graves complicaciones. Afecta a la calidad de vida y reduce la esperanza de vida así como que implica tratamientos costosos.
Así todos los especialistas aconsejan acudir al médico, un médico especializado en nutrición y metabolismo cuando el paciente tiene un alto índice de masa corporal o una gran circunferencia abdominal.
Lo importante es que el paciente reduzca y controle su peso, algo que deberá realizar con una dieta sana, punto imprescindible dentro del catálogo de recomendaciones que hemos tratado en este espacio para llevar una vida saludable, a lo que se el une el abandano de sedentarismo y de aquellas costumbres que no son recomendables como el alcohol o el tabaco.
La importancia de acudir al especialista y controlar el peso es porque la obesidad o sobrepeso predispone a muchas enfermedades como las cardiovasculares, la diabetes, el cáncer y problemas en las articulaciones.
Hasta aquí nuestra pequeña dosis de consejos para su salud que le traemos desde Radio Rumanía Internacional. Les recuerdo que pueden ponerse en contacto con nosotros para cualquier sugerencia en el correo electrónico span@rri.ro especificando en el asunto el nombre de nuestro programa “Curarse en salud”. Les espero en el próximo programa. Hasta entonces feliz semana a todos.
